Hoy toca hablar de pintar mandalas y qué pintura utilizar para pintar mandalas. La palabra mandala proviene de la india, al traducirla a nuestra lengua quiere decir círculo sagrado.
Es una palabra de carácter masculino empleada en el budismo como un tipo de representación del universo. Culturalmente hablando tiene que ver con la unidad de nuestro ser (subconsciente propio). En la antigüedad se utilizaba para elevar el nivel de conciencia utilizado como medio de meditación.
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Cómo pintar un mandala
Tal vez te dirás a ti mismo que ya no estás en edad de pintar, pero déjanos decirte que los colores, los dibujos, no son solo para los pequeños del hogar y esta técnica además ofrece muchos beneficios terapéuticos, por lo que a continuación encontrarás más detallas sobre pintar mandalas y que beneficios ofrecen estas obras de arte que puedes plasmar en papel o tela.
Antes de empezar a pintar primero buscaremos un lugar tranquilo y aislado en el que nos podamos conectar con nuestros más íntimos sentimientos. Recuerda que este lugar debe ser silencioso y de preferencia poseer una iluminación natural y un ambiente que nos haga sentir en paz y armonía; puedes acompañar el momento con música suave que te conecte, te relaje y te sirva como ayuda para definir lo que quieres plasmar.
Una vez localizado el sitio idóneo se deberá seleccionar un modelo de mandala. Esto lo puedes hacer de dos maneras: la primera que busques uno, lo imprimas y lo colorees; y la segunda manera para pintar mandalas sería que tú mismo la hicieras y le dieras tu toque personal en caso de que seas un poco más experimentado en materia de dibujo.
Elegir los colores es tu decisión pues no hay una regla específica, puedes usar crayones de madera, cera, acuarelas, temperas, pon en la mesa todos los colores que dispones de esta manera harás fluir todas las sensaciones en tu interior ignorando el lado estético ya que de esta manera obtendremos el objetivo principal que es el trabajo de nuestro subconciente y no de nuestro consiente.
Empezamos seleccionando los colores que más atraigan, recuerda que los únicos protagonistas serán ojos, mano y subconsciente. Para pintar mandalas puedes hacerlo de dos formas: de adentro hacia afuera, si los haces del centro hacia los bordes es para mostrar como te sientes, y si lo que quieres es centrarte hazlo al contrario. No pienses qué determinado color será el apropiado, deja que fluya desde el interior, deja la razón para otro momento.
Ya finalizada esta obra única, te podrás dar cuenta la belleza que tiene y la energía que trasmite, podrás llenarte de positivismo y encaminarás a la perfección ya que es la mejor forma del autoconocimiento, pintar estos mandalas ayuda a minimizar problemas como ansiedad, estados de ánimo sin control, depresión e insomnio, si te das cuenta es una técnica de relajación y meditación.
Ahora te has podido dar cuenta que colorear un mandala lleva un proceso hermoso, es un momento único en el que te desconectas del mundo consiente y entras al universo de lo inconsciente, es una experiencia para compartir.
Aprende a pintar mandalas
- Marcadores de alta calidad: diseño de doble punta, los bolígrafos de punta de fieltro combinan el bolígrafo de pincel y los bolígrafos finos en un marcador. Punta de pincel suave de 1 a 4 mm para colorear y sombrear, punta fina de 5 mm para delinear, y detalles más pequeños
- Seguro e inodoro: este juego de marcadores artísticos vibrantes que no sangran cuenta con puntas a prueba de fugas y tinta inodora, no tóxica. Ofrecemos un nuevo juego de marcadores a base de agua seguro y ecológico para proteger tu delicado arte y caligrafía
- Amplia aplicación: los bolígrafos para colorear se pueden utilizar ampliamente para manga, caligrafía, libros para colorear, garabatear, pintar, bocetos, calendario, letras, algunos trabajos de dibujo, etc. El juego de marcadores de arte es un gran regalo para Navidad, día de San Valentín, graduaciones, cumpleaños o Año Nuevo. Ideal para bolígrafos de colores para adultos, bolígrafos de fieltro, bolígrafos de punta de pincel
- HYNEXLK: suministros de arte de doble extremo de alta calidad, combinan una punta de fibra y una punta de pincel para proporcionar horas de diversión de dibujo para principiantes y artistas por igual. Perfecto para escribir a mano, bocetos, caligrafía, planificación escolar, diario, cuadernos, notas de la Biblia y manualidades. Adecuado para adultos y niños, profesores, estudiantes universitarios y principiantes para uso en escuelas, hogares y oficinas
- Regalo ideal: los bolígrafos de doble punta serán un regalo útil para cumpleaños, día de Pascua, Halloween, Navidad, día de San Valentín, día de Acción de Gracias, Año Nuevo o cualquier día festivo especial
- Lápices de colores brillantes y variados de diseño tradicional hexagonal óptimos para colorear y dibujar
- Lapiceros ecológicos con madera con certificación PEFC procedente de bosques de gestión sostenible
- Fabricados en WOPEX innovador material formado por grafito WPC y una cobertura especial para la superficie del lápiz
- Diseño ergonómico que ofrece una experiencia única de escritura Más cómodos de usar por su alta densidad y mayor peso
- La mina homogénea es especialmente resistente a la rotura y no se astilla cuando se rompe
- Lápices de colores brillantes y variados, de diseño tradicional hexagonal, óptimos para colorear y dibujar
- Lapiceros ecológicos, con madera con certificación PEFC, procedente de bosques de gestión sostenible
- Fabricados en WOPEX, innovador material formado por grafito, WPC y una cobertura especial para la superficie del lápiz
- Diseño ergonómico que ofrece una experiencia única de escritura, más cómodos de usar por su alta densidad y mayor peso
- La mina homogénea es especialmente resistente a la rotura y no se astilla cuando se rompe
- 36 lápices de colores vivos: este juego de 36 lápices contiene una amplia gama de lápices de diferentes tonos y tonos, como azul, rojo, verde, púrpura, amarillo, blanco, negro, etc., para satisfacer sus diferentes necesidades de pintura. Cada lápiz de color está precortado y listo para usar.
- Calidad superior: madera natural y respetuosa con el medio ambiente. Materiales no tóxicos e inodoros. Con certificado de seguridad EN71. Nota: Riesgo de asfixia: piezas pequeñas, no apto para niños menores de 3 años.
- Cómodo mango de madera. Con un cuerpo hexagonal de madera y un acabado limpio, cada lápiz es resistente y duradero, brindándole una sensación agradable al tacto para agarrar y pintar.
- Punta de lápiz de 3,8 mm sólida y confiable: este lápiz de color tiene una punta de lápiz de 3,8 mm, una mina de plomo para evitar roturas frustrantes durante el uso general y el tallado, para que puedas colorear con confianza; para una mezcla definitiva, sombra y superposición. Hemos escuchado tus comentarios y desarrollado estos lápices extra suaves para un mejor rendimiento.
- Ideal para niños y adultos: estos lápices de colores son perfectos para dibujar, bocetos, ilustraciones y libros para colorear para adultos. Un socio ideal para aficionados y profesionales. Simplemente compre y cree magníficas obras de arte.
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Tenemos especial interés en que nos contéis si habéis visto pintar un mandala a monjes budistas. Especialmente cómo lo hicieron y qué ambiente se respiraba. Contadnos por favor.
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Práctico el budismo tibetano desde hace unos cuantos años y siempre me ha fascinado todo lo que conlleva pintar mandalas. Para empezar la paciencia de los monjes para pintar el mandala, luego la atmósfera de paz que envuelve todo el acto pintarlo, y el producto final que es maravilloso.
En realidad no tengo muy claro el significado de los mandalas. De hoy no pasa, me pongo a buscar información.
Salu2
Gracias por tu comentario Jose Antonio. Envíanos otro mensaje cuando averigües el significado. Un saludo.
Pintar mandalas me relaja. Hizo un taller hace un par de años relacionado sobre todo con los mandalas y me encantó. A ver si encuentro quién lo organizó y subo la info.
Reyes.
Hola Reyes. Pues sí, te agradeceremos tu aportación. Me escribe mucha gente interesada en qué pintura utilizar para pintar mandalas y temas similares.